Posty

Suplementacja witamin w zależności od wieku

Ludzkie ciało potrzebuje określonych witamin i minerałów do prawidłowego funkcjonowania. Warto jednak wiedzieć, że zapotrzebowanie na określone składniki odżywcze nie jest takie samo przez całe życie. Na różnych etapach życia nasze organizmy potrzebują różnych elementów. Warto o tym pamiętać, chcąc zadbać o zdrową dietę, a także planując ewentualną suplementację.

Ściąga z anatomii: kości kończyny dolnej

Czytamy: Łucja Fice - Wyspa Starców

Czy czkawka może być objawem choroby?

Zasady zdrowego odżywiania - witamina A