Czy wiesz czym jest nieżyt nosa?

by - 16:25

Czy wiesz czym jest nieżyt nosa?

Zima jaka jest w tym roku - każdy widzi. Taka pogoda nie wpływa korzystnie na nasze zdrowie, jesteśmy osłabieni i mamy mniejszą odporność. Zaczynamy kichać, męczy nas zapchany nos, zużywamy tony chusteczek higienicznych. Ta dolegliwość - to nieżyt nosa, czyli popularny katar.


Czym jest nieżyt nosa


Wewnątrz nosa znajduje się błona śluzowa, pokryta warstwą śluzu. Pełni on bardzo ważną rolę:

  • nawilża nos, zatoki i gardło 
  • ogrzewa wdychane powietrze 
  • usuwa zanieczyszczenia zatrzymywane w nosie przez włoski rosnące przy wejściu do przewodów nosowych 
  • unieszkodliwia niektóre bakterie - lizozym to enzym znajdujący się w płaszczu śluzowym nosa, który niekorzystnie wpływa na błonę komórkową niektórych bakterii. Odkryty przez Alexandra Fleminga. 
Śluz, którego jest zbyt mało, o zmienionym składzie, nie jest w stanie obronić organizmu przed wirusami i bakteriami. Najczęściej wówczas dochodzi do nieżytu nosa, czyli kataru.

Nieżyt nosa może być spowodowany przez:

  • wirusy 
  • bakterie 
  • grzyby 
  • alergię (jest jednym z jej objawów) 

Należy pamiętać, że katar rozprzestrzenia się drogą kropelkową. Najlepiej więc unikać kontaktów z kichającymi osobami, a gdy już nas dorwał - zasłaniać nos podczas kichania i myć ręce!

Przyczyny nieżytu nosa


Najczęściej do nieżytu nosa dochodzi wówczas, gdy człowiek jest osłabiony, a na to ma wpływ:

  • przepracowanie 
  • przemęczenie 
  • niedożywienie 
  • stres 
  • wychłodzenie 
  • spadek odporności 
W takich sytuacjach różne czynniki chorobotwórcze, które przedostają się do organizmu nie są skutecznie zwalczane. W nosie przenikają one błony śluzowe i rozpoczynają namnażanie. A to powoduje obrzęk, wzmożone wytwarzanie śluzu - czyli własnie nieżyt nosa.

Wirusy, które powodują nieżyt nosa to przede wszystkim: rhinowirusy, które są przyczyną 50% zachorowań, wirusy grypy, adenowirusy.

Bakterie: dwoinka zapalenia płuc (Streptoccoctus Pneumoniae), Haemophilus influenze, paciorkowce. Gdy katar ma podłoże bakteryjne, najczęściej występuje też podwyższona temperatura ciała i "mokry" kaszel.

Do nieżytu nosa dochodzi bardzo szybko - do 48 godzin od kontkatu z rhinowirusem już wystepują pierwsze objawy.

Nieżyt nosa może mieć też podłoże alergiczne. Pojawia się jako reakcja na kontakt z alergenem wziewnym (pyłki roślin, roztocza). Może prowadzić do astmy.

Objawy nieżytu nosa 


  • Nieżyt nosa rozpoczyna się najczęściej od drapania w gardle, w nosie - co powoduje kichanie 
  • Występuje obrzęk błony śluzowej nosa, jest ona także przekrwiona 
  • Trudno jest swobodnie oddychać, gdyż nos jest zatkany i niedrożny 
  • Pojawia się łzawienie, pieczenie oczu 
  • Występują bóle głowy, czasem bóle kostno-stawowe 
  • Czujemy ucisk w okolicy zatok (często zapalenie obejmuje nie tylko nos, ale też górne drogi oddechowe) 
  • Wzmożony wyciek z nosa. 

Wydzielina z nosa pocztkowo jest płynna, wodnista, z czasem gęstenieje. Jej kolor wkazuje też na przyczynę nieżytu: wodnistą powodują wirusy, żółto-zieloną - bakterie, krwista - może być objawem poważnej choroby, np. gruźlicy.

Rodzaje nieżytu nosa


Ostry nieżyt nosa


Kiedy do błony śluzowej wnikają czynniki chorobotwórcze, a osłabiony organizm nie jest w stanie sobie z nimi poradzić - dochodzi do nieżytu nosa infekcyjnego, o przebiegu ostrym. Najczęściej wywołany jest przez wirusy, jest też objawem przeziębienia.

Kichanie, zatkany nos, nadmiar wydzieliny - to jego objawy. Wodnista wydzielina spływa do gardła powodując podrażnienia i związany z tym kaszel. Z czasem zageszcza się, stając się dobrą pożywką dla bakterii i to na tym etapie dochodzi często do zakażeń bakteryjnych.

Ostry nieżyt nosa, bez powikłań, trwa kilka dni. W tym czasie powinno się unikać kontaktów z innymi ludźmi, aby nie rozprzestrzeniać zakażenia. Poza tym ze względu na towarzyszące dolegliwości: złe samopoczucie, bóle głowy, stan pogoraczkowy najlepiej pozostać w domu. Przebywanie w ciepłym, ale dobrze nawilżonym pomieszczeniu, lekkostrawna dieta, przyjmowanie dużych ilości płynów - powinny pomóc w przetrwaniu tego nieprzyjemnego okresu.

Nie należy jednak całkowicie lekceważyć ostrego nieżytu nosa, gdyż może on towarzyszyć poważnym chorobom, takim jak: grypa, ospa wietrzna, koklusz, cukrzyca lub chorobom tarczycy i nerek!

Katar może być też niebezpieczny dla małych dzieci i osób starszych. Bywa u nich przyczyną poważnych komplikacji.

Przewlekły nieżyt nosa


Gdy katar nie mija po 10 dniach - można podejrzewać, że cierpimy na nieżyt nosa przewlekły i należy zasięgnąć porady lekarskiej. Przyczynami przewlekłego nieżytu nosa moga być:

  • często powtarzający się ostry nieżyt nosa 
  • zaburzenia hormonalne 
  • nawracające zapalenie zatok 
  • niedobory witamin 
  • niektóre leki (w tym tabletki antykoncepcyjne) 
  • długotrwałe podrażnienia substnacjami chemicznymi (także palenie papierosów) 
  • nieprawidłowa budowa anatomiczna nosa (np. skrzywienie przegrody nosowej) 
Istnieją różne rodzaje nieżytu nosa przewlekłego:

  1. Prosty - gdy utrzymuje się przez długi czas ciągle lub ma charakter napadowy. Nie występują inne objawy.
  2. Przerostowy - gdy śluzówka staje się zbyt gruba, a na jej powierzchni pojawiają się polipy pochodzenia zapalnego. Wymagaja one leczenia operacyjnego. Może prowadzić do zaburzeń powonienia i odczuwania smaku, a także zapalenia ucha.
  3. Zanikowe - gdy błona śluzowa jest coraz cieńsza, gruczoły śluzowe zanikają, nie wytwarzają odpowiedniej ilości wydzieliny. Charakterystyczne może być przy tym krwawienie, wywoływane przez tworzące się strupy w nosie.
  4. Cuchnący zanikowy (ozena) - występujący wyłącznie u kobiet. Dodatkowo towarzyszy mu nieprzyjemny, intensywny zapach.






Leczenie nieżytu nosa


Przeważnie katar nie wymaga pomocy lekarskiej - chyba, że towarzyszą mu także objawy opisane powyżej lub zaobserwujemy jakieś inne, niepokojace sygnały.

Leczenie nieżytu nosa jest objawowe - nie ma środków, które leczyłyby katar. Ale dlaczego sobie nie ulżyć, gdy już dorwie nas ta uprzykrzajaca życie dolegliwość? Raczej nie bierzemy L-4 z powodu kataru (a szkoda, bo chodząc do pracy roznosimy wirusy! W zawodach medycznych, ale nie tylko - bardzo wskazane jest noszenie maseczki zasłaniającej nos i usta).

Przede wszystkim pamietajmy o tym, aby się nie wyziębiać i nie przegrzewać. Właściwa wilgotność pomieszczeń, w których przebywamy - ułatwi oddychanie. Nie korzystajmy też w tym czasie z basenu - chlor jest substancją drażniącą. Ponieważ nie mamy przeważnie apetytu - dobrze spożywać lekkie posiłki, a przede wszystkim dużo pić. Bardzo wkazane są soki owocowe. 

Skoro nie można zapobiec nieżytowi nosa, to co stosować, aby złagodzić jego przykre objawy?

  • krople do nosa, takie jak Rinozine  - nawilża, ale także oczyszcza jamę nosową
  • tabletki do ssania
  • witamina C, rutyna, wapń - uszczelniają naczynia krwionośne
  • inhalacje
  • podrażniony nos dobrze jest smarować natłuszczającą i nawilżającą maścią
Pamiętajmy też o częstszym myciu rąk!


ZOBACZ TAKŻE:

0 komentarze