Suplementacja witamin w zależności od wieku

Ludzkie ciało potrzebuje określonych witamin i minerałów do prawidłowego funkcjonowania. Warto jednak wiedzieć, że zapotrzebowanie na określone składniki odżywcze nie jest takie samo przez całe życie. Na różnych etapach życia nasze organizmy potrzebują różnych elementów. Warto o tym pamiętać, chcąc zadbać o zdrową dietę, a także planując ewentualną suplementację.

Blogi, które warto poznać #2 Mama z wadą serca

Ten blog warto poznać - Mama z wadą serca

Dzisiaj przedstawiam drugi blog, który naprawdę warto poznać. I warto poznać jego autorkę, Kasię
Każda kobieta, która ma lub chce mieć dzieci wie, jak ważnym okresem jest ciąża. I jak istotne jest zdrowie przyszłej mamy. Mama chce kochać swoje dziecko całym sercem, ale co robić, jeśli to serce odmawia czasem posłuszeństwa?  Czy choroba wyklucza macierzyństwo?  Tytuł bloga MAMA Z WADĄ SERCA mówi już wszystko.



źródło: www.mamazwadaserca.pl

Jestem Kasia, prywatnie projektuję strony www oraz bazy danych dla korporacji z Warszawy. Fanka dobrej muzyki, koncertowania i wszystkiego, co internetowe.
Mój blog opowiada o życiu z wadą serca. Sama mam takie szczęście, że moje serduszko nie jest idealne. Planujemy z partnerem dziecko, dlatego też jest blog, aby podnieść na duchu inne kobiety, które pomimo wady serca chcą zostać matkami.


Ciekawym działem są też porady trenera. Czy przyszła mama z wadą serca musi kategorycznie unikać wszelkiej aktywności fizycznej? Tego także dowiecie się z bloga.

Joga w ciąży. Pogranicze zdrowia i psychiki. Można się wyciszyć, uspokoić, ale też działa na zdrowie i sylwetkę.


joga w ciąży
źródło: mamazwadaserca.pl


A może interesują was porady dietetyka?  I to, czy dobre rady koleżanek, cioć, babć dotyczące odżywiania w ciąży są rzeczywiście prawdziwe, czy to tylko mity obrosłe legendą?

Po te i jeszcze wiele innych wartościowych treści zapraszam na bloga MAMA Z WADĄ SERCA.



Wszystkich, którzy chcieliby zaprezentować u mnie swój blog poświęcony zdrowiu zapraszam do wypełnienia krótkiej ANKIETY.