Zdrowie z pól, łąk i lasów - brzoza

Dzisiaj święto Bożego Ciała. Przez miasta przeszły procesje, zatrzymując się przy każdym z czterech ołtarzy przystrojonych drzewkami brzozy. Wierni odłamywali gałązki: jedni malutkie, inni - całe wielkie gałęzie. Zawsze jest przy tym trochę zamieszania. Bo ludzie jak to ludzie - nie patrzą: trzeba zdobyć, zapolować i zanieść do domu. Po co ta brzoza? Brzozy w naszej kulturze mają od dawna symboliczne znaczenie. Wierzono, że brzozowe gałązki mają moc uzdrawiania, co w pewnym sensie jest prawdą, bo brzoza działa leczniczo. Miały też ochraniać domostwa przed burzą, gradem, złymi duchami, zapewniać urodzaj. Takie gałązki wkładano za wiszące na ścianach obrazy o treści religijnej ale też przystrajano stajnie i obory. Potem palono razem z palmami z Niedzieli Palmowej. Gałązki wtykano w ziemię na polach, aby dobrze obrodziła. W czerwcu aktywne były czarownice i to właśnie przed ich czarami brzoza miała chronić. Ale też te czarownice latały na brzozowych miotłach! Kiedyś istniała tradycja pośw

Myć czy nie myć? Oto jest pytanie!

mycie rąk

Odpowiedź jest tylko jedna: Myć!

Mało tego - myć dobrze: nie -  pochlapać wodą przez kilka sekund, ale co najmniej przez 20 - 30 sekund porządnie namydlić i spłukać. I dobrze wysuszyć.
A czy pamiętamy podczas mycia o zewnętrznej części dłoni, nadgarstkach i przestrzeni między palcami?


Już się wszyscy domyślili, że chodzi o mycie rąk?
Właściwie dlaczego mycie rąk jest takie ważne?

Na wszystkich dotykanych przez nas przedmiotach znajdują się bakterie i inne drobnoustroje. Na naszych dłoniach - także. Może ich być nawet do 5 milionów na centymetr kwadratowy! Jest tylko jedna metoda zapobiegania ich przenoszeniu - częste i prawidłowe mycie rąk. Częste - czyli:
  • po skorzystaniu z toalety
  • przed przygotowaniem posiłków
  • przed posiłkiem
  • po powrocie do domu z zakupów, z pracy, ze spaceru
  • ale też po przyjściu do pracy
  • po użyciu chusteczki do nosa
  • po korzystaniu z różnych przedmiotów codziennego użytku (lepiej nie oglądać klawiatury swojego komputera czy smartfona pod mikroskopem!)
  • po dotknięciu pieniędzy, które przecież przechodzą z rąk do rąk
  • po zabawie ze zwierzętami
  • po zmianie pieluchy dziecku
  • i w wielu innych sytuacjach.
Na brudnych dłoniach przenosimy 80% infekcji. Znane jest nam pojęcie "choroby brudnych rąk". Są to m. in.
  • grypa,
  • wirusowe zapalenie wątroby typu A, 
  • zapalenie jamy ustnej
  • salmonella
  • owsica
  • glistnica
  • zakażenie tasiemcem
  • dur brzuszny,
  • czerwonka,

Nie można nie wspomnieć o escherichia coli (pałeczka okrężnicy), która potrzebna w naszym organizmie, po opuszczeniu go z kałem - staje się niebezpieczna i zagraża naszemu zdrowiu.

Choroby biegunkowe są niebezpieczne zwłaszcza dla dzieci i seniorów!

Narzekamy, że leki są drogie - istnieje przecież tania metoda (a jakże skuteczna!), aby uniknąć wielu chorób. Jakie są rodzaje mycia rąk - przeczytamy TU: