Ale jak to kawa z żołędzi?

Dzieci moich znajomych zachwycają się wyrobami czekoladopodobnymi. Trudno mi to zrozumieć, bo dla mnie to jeden z najgorszych smaków i najgorszych wspomnień. Bieda, stan wojenny, kartki... Ale im to smakuje. Dla nich to coś nowego.Kawa z żołędzi może też źle się kojarzyć osobom, które przeżyły wojnę i biedę - bo to wtedy napój ten zastępował prawdziwą kawę. A jednak jest to trochę inna sytuacja. Bo tzw. żołędziówkę robi się nie tylko, podrobić kawę, ale też ze względu na wartości, które posiada.

Grypa

grypa
Gdy pojawiają się objawy takie jak:
  • gorączka i dreszcze
  • ból głowy
  • ból mięśni
  • złe ogólne samopoczucie
  • kaszel i ból gardła
możemy podejrzewać grypę, zwłaszcza w naszym klimacie w okresie od jesieni do wiosny (grypa sezonowa).


Skąd się bierze grypa?


  • Wirus typu A -  zaraźliwy ludzi i u zwierząt(H1N1  - tzw. świńska grypa; H5N1 - ptasia grypa)
  • Wirus typu B - tylko u ludzi
  • Wirus typu C - nie jest on silnie zakaźny, wywołuje grypę o łagodnym przebiegu (ale też nie należy lekceważyć ze względu na możliwość powikłań)

Grypą możemy się zarazić:

  • drogą kropelkową (kichanie, kaszel)
  • poprzez kontakt bezpośredni (dotykanie osoby chorej lub rzeczy skażonych przez niego)
Najłatwiej zarazić się w zatłoczonych miejscach.
Najczęściej zarażają się osoby osłabione z powodu braku snu, niewłaściwej diety, przemęczenia.

Wirus grypy atakuje górne drogi oddechowe. Po 2-3 dniach pojawia się nieżyt górnych dróg oddechowych, wirus namnaża się zakażając komórki błony śluzowej gardła, tchawicy i jamy nosowej. Z zakażonych komórek uwalniają się nowe wirusy i od tej chwili człowiek staje się nosicielem mogącym zarażać inne osoby.

Pierwsze objawy to: katar, stan podgorączkowy.
Następnie: gorączka, ból gardła, dreszcze, kaszel, ogólne złe samopoczucie.
Czasami może wystąpić ból brzucha, nudności, biegunka i wymioty.

Grypa może mieć przebieg bezobjawowy, łagodny lub ostry.

Jeśli układ odpornościowy chorego jest sprawny - objawy mijają po ok. tygodniu.

Pamiętajmy, żeby nie lekceważyć grypy, gdyż jej powikłania mogą mieć poważne skutki:
  • zapalenie zatok
  • zapalenie ucha środkowego
  • zapalenie płuc
  • zapalenie opon mózgowych
  • zapalenie mózgu

Powikłania są groźne zwłaszcza dla ludzi starszych, osłabionych, dzieci, chorych na cukrzycę bądź chorujących na choroby przewlekłe  układu oddechowego czy krążenia.

Jak leczyć grypę?

  • Gdy czujemy pierwsze objawy grypy - najlepiej udać się do lekarza, by mieć pewność, czy to grypa, czy przeziębienie.
  • Najpierw więc należy zwalczyć wirusa. Lek przeciwwirusowy musi być podany do 48 godzin od wystąpienia pierwszych objawów.
  • Potem łagodzimy objawy - takie jak katar czy kaszel.
  • Warto - dodatkowo! - stosować domowe metody. Wirus grypy nie lubi wyższych temperatur, więc możemy się rozgrzewać: kąpielą, herbatką - tu przydadzą się nasze zapasy soków z lipy, malin, czarnego bzu - robiliście? No i grypę trzeba "wyleżeć"!

Czekam na przepisy na dobrą, rozgrzewającą herbatkę - nie tylko na wypadek grypy!