Dziś o wadach klatki piersiowej oraz kończyn dolnych.
Co powodują wady klatki piersiowej?
- zmniejszenie pojemności życiowej płuc
- ograniczenie ruchomości klatki piersiowej
- osłabienie mięśni oddechowych (to może być również przyczyną powstania wady)
W zależności od stopnia wysklepienia mówimy o klatce piersiowej lejkowatej i klatce piersiowej kurzej.
Klatka piersiowa lejkowata (szewska)
wklęśnięcie dolnej części mostka lub całego mostka - w wyniku czego powstaje zapadnięcie całej przedniej ściany klatki piersiowej. W skrajnym przypadku mostek prawie dotyka do kręgosłupa.Przyczyny wrodzone to zaburzenia rozwoju przepony oraz nieprawidłowy rozrost chrząstek żebrowych. Przyczyną nabytą może być przebyta krzywica.
Ćwiczenia:
- oddechowe
- wzmacniające mięśnie powierzchowne i głębokie grzbietu odcinka piersiowego
- ćwiczenia rozciągające
Klatka piersiowa kurza
zniekształcenie wrodzone, w którym mostek i przyległe końce żeber wysunięte są znacznie ku przodowi (podobnie, jak u ptaków, stąd nazwa). Jej przyczyną są zaburzenia procesów kostnienia i wadliwe przyczepy mięśniowe.
Ćwiczenia:
- oddechowe
- wzmacniające mięśnie powierzchowne i głębokie grzbietu
- wzmacniające mięśnie skośne brzucha
Najczęściej spotykane wady kończyn dolnych:
Kolana koślawe
dośrodkowe ustawienie kolan, czyli w pozycji stojącej kolana są do siebie zbliżone, a stopy znacznie oddalone od siebie.
Kolana szpotawe
wada przeciwna do kolan koślawych. Kolana są oddalone od siebie, a stopy ustawione są bardzo blisko siebie.
Wady w obrębie stóp:
Stopa pełni funkcję podporowo - nośną. Jej budowa przystosowana jest do utrzymania ciężaru ciała oraz płynnego przemieszczania się.
Stopa powinna opierać się o podłoże w trzech punktach: piętą, głową pierwszej i głową piątej kości śródstopia. Pomiędzy nimi występują trzy łuki stopy: podłużny przyśrodkowy, podłużny boczny i poprzeczny przedni.
Stopa płaska
to obniżenie łuków wysklepiających stopę. Pod względem lokalizacji spłaszczenia stopy rozróżniamy:
- stopy płaskie podłużnie
- stopy płaskie poprzecznie,
- stopy płasko-koślawe
Przy stopie płaskiej zalecane jest pływanie oraz chodzenie boso po nierównym podłożu. Nie można też zapominać o noszeniu prawidłowego obuwia.
Przeciwwskazaniem natomiast jest długotrwałe stanie w miejscu, duże obciążenia oraz uprawianie niektórych sportów (piłka nożna, jazda na łyżwach).
Stopa koślawa
stopa, w której pięta ulega skręceniu na zewnątrz i opiera się o podłoże brzegiem przyśrodkowym;
Stopa wydrążona
nadmierne wysklepienie stopy. Przy niewielkim zniekształceniu zaleca się stosowanie wkładek ortopedycznych i odpowiedniego obuwia. Zniekształcenia duże - leczy operacyjnie.
Paluch koślawy
boczne odchylenie palucha. Aby zapobiec powstaniu tej wady należy pamiętać o unikaniu ciasnego obuwia, wysokich obcasów oraz przeciążania stóp. Powoduje ból oraz zniekształcenie kształtu stopy.Leczenie ortopedyczne.
Paluch sztywny
dotyczy stawu
śródstopno-paliczkowego palucha. Powoduje
ból i ograniczenie ruchu tego stawu. Może doprowadzić do całkowitego zniszczenia stawu.
Palce młoteczkowate
zagięcie palca w stawie międzypaliczkowatym dalszym. Powoduje ból oraz zmiany w obrębie paznokci.
Na koniec jeszcze:
Kręcz szyi
wrodzone lub nabyte skręcenie szyi z jedno- lub obustronnym przykurczem szyi oraz pochyleniem głowy do
boku i jednoczesnym skręceniem w przeciwną stronę.
- kręcz wrodzony - jako następstwo wady rozwojowej kręgów szyjnych
i odpowiednich mięśni
- kręcz nabyty - powstały na skutek np. urazu porodowego mięśnia
mostkowo-obojczykowo-sutkowego, krzywicy,
- kręcz nawykowy - następstwo np. długiej jazda samochodem, stresu,
Leczenie:
- gimnastyka,
- masaż
- kołnierz gipsowy
- operacyjnie - kręcz znaczny
