Marihuana a zdrowie psychiczne – co warto wiedzieć?

Marihuana i jej konsumpcja może prowadzić do różnorodnych skutków – zarówno pozytywnych, jak i negatywnych – dla zdrowia psychicznego. W ostatnich latach badania naukowe coraz częściej skupiają się na potencjalnych korzyściach terapeutycznych marihuany, zwłaszcza w kontekście leczenia zaburzeń psychicznych. Czy marihuana na bezsenność rzeczywiście działa? Co warto wiedzieć na ten temat? Czym jest marihuana medyczna? Marihuana medyczna odnosi się do wykorzystania rośliny konopi indyjskich w celach leczniczych. Zawiera ona składniki aktywne, takie jak THC (tetrahydrokannabinol) i CBD (kannabidiol), które mają różne właściwości farmakologiczne i mogą wpływać na procesy zachodzące w ludzkim organizmie.  W wielu krajach marihuana medyczna czy nasiona marihuany są przepisywane pacjentom do leczenia szeregu schorzeń, w tym: bólu przewlekłego, skurczów mięśni, stanów lękowych, bezsenności, oraz objawów towarzyszących takim chorobom, jak stwardnienie rozsiane czy choroba Parkinsona. Jej zasto
0

Parametry życiowe cz. 4 Temperatura

parametry-zyciowe-temperatura

Temperatury:

 

  • temperatura niższa niż 36 st.C to temperatura subnormalna (obniżona)
  • 36 st.C – 37 st.C (temperatura normalna)
  • 37,1 st.C – 38 st.C (stan podgorączkowy)
  • 38,1 st.C – 39 st.C (gorączka umiarkowana)
  • powyżej 39 st.C (gorączka wysoka)

 

Temperaturę ciała mierzy się metodami:

 

  • zewnętrznymi (pod pachą, w pachwinie)
  • wewnętrznymi (w odbycie, w ustach, w przewodzie słuchowym zewnętrznym)

 

Prawidłowa temperatura ciała jest różna w zależności od miejsca pomiaru:

 

  • pod pachą (36,0 – 37,0 st.C)
  • w pachwinie (36,0 – 37,0 st.C)
  • w odbycie – wyższa o 0,5 st.C niż pod pachą
  • w jamie ustnej – wyższa o 0,3 st.C niż pod pachą
  • w przewodzie słuchowym – różna w zależności od wieku:
    • 11 - 65 lat (35,9 - 37,6 st. C
    • powyżej 65 (35,8 – 37,5 st.C)
Temperatura ciała ulega wahaniom w ciągu dnia. Najniższa jest nad ranem (ok. godz. 4.00), a najwyższa wieczorem (ok. godz. 16.00)

Czynniki powodujące wzrost temperatury ciała:


fizjologiczne:

  • wzmożony wysiłek fizyczny
  • stany emocjonalne

patologiczne:

  • drobnoustroje chorobotwórcze
  • ciała gorączkotwórcze
  • choroby zwiększające przemianę materii

czynniki powodujące obniżenie temperatury ciała:


fizjologiczne:

  • brak aktywności ruchowej
  • zimna kąpiel

patologiczne:

  • wstrząs
  • wyniszczenie organizmu
  • odwodnienie

 

Sposób pomiaru temperatury ciała:

 

  • temperaturę mierzy się co najmniej 2 razy dziennie
  • pomiaru nie należy dokonywać bezpośrednio po spacerze, kąpieli, nasłonecznieniu, naświetleniu oraz w stanie pobudzenia nerwowego
  • przed pomiarem termometr należy oczyścić zgodnie z przyjętymi zasadami, osuszyć i sprawdzić poprawność jego działania
  • należy określić czas pomiaru
  • przyjęcie prawidłowej pozycji podczas pomiaru