Własna herbata z wierzbówki kiprzycy

Śledzicie mnie na Instagramie? Nie? Nawet czasami nikt nie zajrzy? To teraz jest okazja! Ale jeśli jednak ktoś mnie tam obserwuje, to zwrócił pewnie uwagę na zdjęcia całego pola pięknych, fioletowo-purpurowych kwiatów wierzbówki kiprzycy, no i mnie wśród nich oczywiście.

Parametry życiowe cz. 4 Temperatura

parametry-zyciowe-temperatura

Temperatury:

 

  • temperatura niższa niż 36 st.C to temperatura subnormalna (obniżona)
  • 36 st.C – 37 st.C (temperatura normalna)
  • 37,1 st.C – 38 st.C (stan podgorączkowy)
  • 38,1 st.C – 39 st.C (gorączka umiarkowana)
  • powyżej 39 st.C (gorączka wysoka)

 

Temperaturę ciała mierzy się metodami:

 

  • zewnętrznymi (pod pachą, w pachwinie)
  • wewnętrznymi (w odbycie, w ustach, w przewodzie słuchowym zewnętrznym)

 

Prawidłowa temperatura ciała jest różna w zależności od miejsca pomiaru:

 

  • pod pachą (36,0 – 37,0 st.C)
  • w pachwinie (36,0 – 37,0 st.C)
  • w odbycie – wyższa o 0,5 st.C niż pod pachą
  • w jamie ustnej – wyższa o 0,3 st.C niż pod pachą
  • w przewodzie słuchowym – różna w zależności od wieku:
    • 11 - 65 lat (35,9 - 37,6 st. C
    • powyżej 65 (35,8 – 37,5 st.C)
Temperatura ciała ulega wahaniom w ciągu dnia. Najniższa jest nad ranem (ok. godz. 4.00), a najwyższa wieczorem (ok. godz. 16.00)

Czynniki powodujące wzrost temperatury ciała:


fizjologiczne:

  • wzmożony wysiłek fizyczny
  • stany emocjonalne

patologiczne:

  • drobnoustroje chorobotwórcze
  • ciała gorączkotwórcze
  • choroby zwiększające przemianę materii

czynniki powodujące obniżenie temperatury ciała:


fizjologiczne:

  • brak aktywności ruchowej
  • zimna kąpiel

patologiczne:

  • wstrząs
  • wyniszczenie organizmu
  • odwodnienie

 

Sposób pomiaru temperatury ciała:

 

  • temperaturę mierzy się co najmniej 2 razy dziennie
  • pomiaru nie należy dokonywać bezpośrednio po spacerze, kąpieli, nasłonecznieniu, naświetleniu oraz w stanie pobudzenia nerwowego
  • przed pomiarem termometr należy oczyścić zgodnie z przyjętymi zasadami, osuszyć i sprawdzić poprawność jego działania
  • należy określić czas pomiaru
  • przyjęcie prawidłowej pozycji podczas pomiaru