10 lat i koniec Człowieka i Zdrowie na Facebooku!

Ponieważ Facebook usunął moje konto prywatne, nie mam już dostępu do FanPage bloga. Nie będą się więc tam pojawiały żadne nowe posty, a sam FanPage po prostu sobie będzie. Dziękuję wszystkim, którzy polubili, obserwatorom, osobom biorącym aktywny udział  w tworzeniu FanPage poprzez polubienia postów, komentarze, zadawane pytania i dyskusje.  Na razie nie myślę o reaktywacji tej strony - główny kanał bloga będzie teraz na Instagramie, jeszcze nie wiem, czy na starym koncie, czy powstanie nowe - na razie robię "porządki". O wszystkim będę informować w tym wpisie, który będę na bieżąco uzupełniać.  I tak właśnie "świętuję" dziesięciolecie bloga (powstał w październiku 2014 r.). Dla mnie jest to wyraźny znak, że czas na coś nowego, co zresztą już rozwijam, bo nieraz, żeby mieć miejsce na nową budowę - trzeba oczyścić teren! Niedługo zaproszę też Wszystkich do moich nowych projektów. A na razie widujemy się tu, na blogu :)

Parametry życiowe cz.2 - ciśnienie tętnicze


Ciśnienie jest siłą jaką przepływający strumień krwi wywiera na ściany elastycznych naczyń krwionośnych.

Wysokość ciśnienia zależy od trzech czynników:
1. siły skurczowej serca
2. ilości krwi krążącej
3. oporów, jakie stawiają naczynia

Podczas skurczu komór ciśnienie jest wyższe i nazywa się skurczowym - nie powinno przekraczać 140 mmHg.

Podczas rozkurczu jest niższe i nazywa się rozkurczowym - nie powinno przekraczać 90 mmHg

Różnica między ciśnieniem skurczowym i rozkurczowym nosi nazwę amplitudy. Jej norma: 30 - 50 mmHg.

Za prawidłowe ciśnienie przyjmuje się wartość 120/80 mmHg


Ciśnienie skurczowe odczytuje się w momencie pojawienia się pierwszego tonu tętnicy,  a ciśnienie rozkurczowe, gdy ton ten staje się znacznie cichszy lub od razu zniknie.

http://www.ceneo.pl/2140393#crid=84572&pid=10048
Ciśnieniomierz naramienny OMRON M2 posiada możliwość wykrywania arytmii. >>>

W warunkach fizjologicznych ciśnienie wzrasta:
  • po wysiłku fizycznym,
  • po wypiciu dużej ilości kawy, herbaty,
  • po wypaleniu papierosa,
  • w stanach emocjonalnych.
Czynniki obniżające ciśnienie:
  • wahania ciśnienia atmosferycznego,
  • wysoka temperatura otoczenia,
  • objedzenie się.
  • W warunkach patologicznych
W warunkach patologicznych podwyższone ciśnienie nosi nazwę HYPERTONIA. Przyczynami są:
  • emocje,
  • schorzenia nerek,
  • otyłość.
Niedociśnienie to HYPOTONIA. Występuje:
  • we wstrząsie,
  • przy odwodnieniu

Zasady pomiaru ciśnienia:
  • chory siedzi lub leży
  • kończyna górna w odwiedzeniu, wyprostowana w stawie łokciowym,
  • mankiet powyżej zgięcia łokciowego (2 cm), nie może uciskać ani być za luźny,
  • musi być założony na gołe ciało
  • szerokość mankietu uzależniona jest od wieku