Zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa

by - niedziela, września 06, 2015


zmiany-zwyrodnieniowe-kręgosłupa

Podobnie jak w poście o użądleniach - do napisania dzisiejszego postu skłoniły mnie ostatnie doświadczenia, a przy okazji wytłumaczę się z tego długiego okresu milczenia na blogu.

Przeszywający ból, niemożność poruszenia głową. Pierwsza myśl: "Przewiało mnie" (ale co miało przewiać, jeśli w tym czasie nic nie wiało) lub "Źle spałam". Potem okazało się, że nie mogę ruszać ręką i boli mnie już wszystko. Co to było? To mój kręgosłup - gdy nie zauważałam jego subtelnie wysyłanych sygnałów, postanowił w drastyczny sposób mnie upomnieć: "Przystopuj!"
Na szczęście już jest prawie dobrze i mogłam zasiąść do pisania - czego bardzo mi brakowało. Tylko teraz już staram się zachowywać prawidłową postawę podczas siedzenia przy komputerze.

Zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa


Jest to uszkodzenie lub deformacja poszczególnych elementów kręgosłupa: tworzenie osteofitów (wyrośli kostnych), deformacja krążków międzykręgowych, procesy zapalne stawów, zwężenie kanału kręgowego prowadzące do ucisku rdzenia kręgowego.
Nie da się ich uniknąć - będą zawsze w mniejszym lub większym stopniu. Jakie są ich przyczyny?
  • nieprawidłowa postawa ciała
  • nadwaga
  • brak aktywności fizycznej
  • nadmierna aktywność fizyczna
  • wykonywany zawód (np. opiekuna medycznego)
  • wszelkie przeciążenia kręgosłupa
  • hormony
  • czynniki genetyczne
  • zbyt miękki materac do spania
  • urazy
  • przewlekły stres
Objawy:
  • ból (początkowo niewielki)
  • ograniczenie ruchomości kręgosłupa
  • drętwienie kończyn
  • przy zwyrodnieniu kręgosłupa szyjnego:
  • ból szyi i głowy promieniujący do barku i kończyny górnej
    • zaburzenia widzenia
    • zawroty głowy
    • nudności, wymioty
  • przy zwyrodnieniu kręgosłupa lędźwiowego - ból w okolicy lędźwiowej promieniujący do pośladków i kończyn dolnych
Leczenie:
  • uśmierzanie bólu
  • kinezyterapia
  • fizykoterapia
  • masaż
  • stosowanie gorsetów i kołnierzy ortopedycznych
  • w stanach zaawansowanych - operacyjnie

Leczenie najlepiej rozpocząć już przy pierwszych objawach, gdyż  z czasem będzie coraz gorzej, a ostatecznie może dojść do bardzo znacznego ograniczenia ruchomości kręgosłupa, zaburzenia czucia w kończynach, bardzo silnych bólów, znacznego osłabienia mięśni kończyn. Lepiej więc pamiętać o profilaktyce, czyli:
  • utrzymaniu właściwej wagi ciała
  • prawidłowej postawie ciała
  • umiarkowanej aktywności fizycznej
  • unikaniu zbyt miękkiego materaca do spania
  • unikanie pracy w pozycji wymuszonej
  • zachowanie prawidłowej postawy opiekuna medycznego przy wykonywaniu różnego rodzaju czynności

Dla przypomnienia w skrócie budowa kręgosłupa. 

Kręgosłup składa się z 34 - 35 kręgów. Posiada trzy krzywizny:
  • lordoza szyjna
  • kifoza piersiowa
  • lordoza lędźwiowa

kręgi szyjne C (7)


Posiadają otwory wyrostków poprzecznych 
  • z listewki przedniej wyrostka poprzecznego może rozwinąć się dodatkowe żebro (żebro szyjne), szczególnie w C6 i C7  
  • przez otwory wyrostków poprzecznych – poczynając od C6 – biegnie ku górze tętnica kręgowa, zdążająca do jamy czaszki oraz żyła kręgowa – zdążająca w dół
  • przed wyrostkiem poprzecznym C6 biegnie tętnica szyjna wspólna 
  • wyrostki kolczyste są rozdwojone na końcu

Odcinek szyjny posiada 3 charakterystyczne kręgi:

C1 - kręg szczytowy - ATLAS
  • Nie ma trzonu, lecz zbudowany jest z dwóch łuków oraz leżących między nimi części bocznych.
  • Na częściach bocznych znajdują się dołki stawowe górne i dolne.
  • Dołki stawowe górne służą do połączenia stawowego kręgosłupa z głową, z kością potyliczną (stawy szczytowo - potyliczne)
  • Dołki stawowe dolne z kręgiem obrotowym.
  • Na tylnej powierzchni łuku przedniego znajduje się zagłębienie zwane dołkiem zębowym, przylega do niego powierzchnia stawowa zęba kręgu obrotowego.
C2 – kręg obrotowy, obrotnik – AXIS
  • W przeciwieństwie do pozostałych kręgów ma nadmiernie rozwinięty trzon w postaci tzw. zęba kręgu obrotowego
  • Służy do obracania głową
 C7 – wystający – PROMINENS
  • jest kręgiem przejściowym pomiędzy kręgami szyjnymi i piersiowymi
  • posiada wydłużony wyrostek kolczysty

kręgi piersiowe Th (12)

  • Kształt i wielkość trzonów są zmienne
  • Trzon zbliżony jest do trójkąta o zaokrąglonych kątach
  • Na powierzchniach bocznych trzonu znajdują się zagłębienia pokryte powierzchniami stawowymi, zwane dołkami żebrowymi – dla połączenia z głowami żeber
  • Wyrostki kolczyste są:
    • długie,
    • pochylone skośnie ku dołowi
    • zachodzą na siebie jak rybie łuski, jak dachówka

kręgi lędźwiowe L (5)

  • Trzony:
    • wysokie,
    • duże,
    • kształcie nerkowatym
  • Wyrostki stawowe ustawione są poziomo
  • Duże, masywne wyrostki kolczyste
  • Wyrostki poprzeczne są małe i stanowią szczątkowe żebro

kręgi krzyżowe S (5)

  • Zrastają się w jedną całość zwaną kością krzyżową
  • Kość krzyżowa ma kształt klina
  • Wyróżniamy na niej:
    • podstawę skierowaną ku górze, łączy się z ostatnim kręgiem lędźwiowym L5
    • wierzchołek
    • dwie części boczne
    • powierzchnię przednią – miedniczą
    • powierzchnię tylną – grzbietową
  • Powierzchnia miednicza, mocno wklęsła, posiada otwory krzyżowe -wychodzą przez nie gałęzie brzuszne nerwów rdzeniowych krzyżowych
 

kręgi guziczne (4-5)


  • tworzą kość guziczną (kość ogonowa)

Połączenia kręgów:

  • Kręgi w kręgosłupie połączone są ze sobą za pomocą:
    • chrząstkozrostów (krążki międzykręgowe - amortyzują wstrząsy, równomiernie rozkładają nacisk, utrzymują kręgi w odpowiednich odstępach - dyski)
    • więzozrostów (więzadeł)
    • stawów
  • Dzięki tym połączeniom kręgosłup zachowuje dużą wytrzymałość i niezbędną ruchomość. 

Funkcje kręgosłupa:
  • podpora całego ciała, utrzymuje ciężar całego ciała
  • kształtuje postawę (wyprostną)
  • stanowi miejsce przyczepu dla innych kości i mięśni
  • ochronna - (chroni rdzeń kręgowy)
  • jak innych kości – krwiotwórcza, magazynująca

ZOBACZ TAKŻE:

0 komentarze