niedziela, 28 sierpnia 2016

Jak uniknąć zatrucia grzybami?

zatrucie-grzybami

Wiemy, jak ważny jest ruch dla zdrowia. Uwielbiamy spacery, zwłaszcza po lesie. Często taki spacer można połączyć ze zbieraniem grzybów, a w tym roku jest ich bardzo dużo. Jajecznica z kurkami, smażone z cebulką, zupa grzybowa, grzybki marynowane.... Lubimy? Pewnie! Co do wartości odżywczej grzybów - zdania są podzielone. Najczęściej spotykamy się z opinią, że nie mają jej zbyt wiele, ale są też opracowania twierdzące, że grzyby są  bardzo wartościowym posiłkiem. Pozostawmy tę dyskusję naukowcom. Nawet jeśli zbieramy grzyby dla przyjemności i jemy ze względu na walory smakowe - to warto. Oczywiście z zachowaniem pewnych środków ostrożności, aby uniknąć zatrucia grzybami.

czwartek, 25 sierpnia 2016

Jak walczyć z kokainowym nałogiem?

kolumbia-kokaina-i-przemoc

Każdy powinien zdawać z tego sprawę, że uzależnienie od narkotyków twardych to bardzo duży problem zarówno dla osoby, która ,,bierze crack” jak i dla całego jego otoczenia - chodzi tutaj o znajomych, przyjaciół. Bardzo często zdarza się tak, że klasyczna terapia może nie przynosić aż tak dużych korzyści. Jednak specjaliści starają się opracować skuteczne metody, które mają na celu pomóc w tym problemie jakim jest uzależnienie od ,,cracku”.

sobota, 20 sierpnia 2016

Komunikacja z osobami w podeszłym wieku

komunikacja-z-osobami-w-podeszlym-wieku


Często w komunikacji ze starszym pokoleniem natrafiamy na bariery, których nie umiemy pokonać. Dlatego warto wiedzieć, jaki wpływ ma starzenie się na komunikację oraz jakie istnieją zasady, pomagające przezwyciężyć trudności.

sobota, 13 sierpnia 2016

Rany

 rana

Rana - to przerwanie ciągłości skóry lub błon śluzowych pod wpływem urazu mechanicznego, połączone z uszkodzeniem tkanek i krwotokiem.

poniedziałek, 8 sierpnia 2016

Wypalenie zawodowe: czy można je przezwyciężyć?

wypalenie-zawodowe


Zwlekasz się z łóżka z trudem po nieprzespanej nocy, ogarnia cię zniechęcenie na myśl o czekających obowiązkach i spotkaniu z tymi samymi ludźmi, masz poczucie bezsensu wykonywanej pracy, a po powrocie do domu już nic ci się nie chce i tylko narzekasz... A pamiętasz, jak wstawałaś rano zadowolona, że idziesz do pracy, która daje ci satysfakcję? Jak planowałaś, co będziesz robić, cieszyłaś się na spotkanie ze współpracownikami? Jak miałaś sto pomysłów na wypełnienie swojego czasu wolnego po powrocie do domu? Co się zmieniło?

More Categories