poniedziałek, 26 września 2016

Przyczyny dny moczanowej


przyczyny-dny-moczanowej

Dna moczanowa nie bez powodu pojawia się u ludzi z konkretnymi cechami. Już dawno stwierdzono, że przypadki jej występowania są częstsze na terenach zurbanizowanych oraz w krajach, które mogą poszczycić się bogactwem. Co więcej, jest to przede wszystkim choroba dotykająca mężczyzn. Wbrew obiegowej opinii, oprócz przyczyn jej pojawiania się istotne są również czynniki ryzyka - bez nich możliwe jest, że dna moczanowa, choć odziedziczona, nie wystąpi u danego chorego.

czwartek, 8 września 2016

Ściąga z anatomii - mięśnie /4/ kończyna dolna


MIĘŚNIE OBRĘCZY KOŃCZYNY DOLNEJ


MIĘSIEŃ BIODROWO -  LĘDŹWIOWY
składa się z MIĘŚNIA LĘDŹWIOWEGO WIĘKSZEGO i MIĘŚNIA BIODROWEGO
  • Przyczep końcowy:
    • krętarz mniejszy kości udowej
  • czynność:
    • przy ustalonym udzie pochyla miednicę ku przodowi

niedziela, 28 sierpnia 2016

Jak uniknąć zatrucia grzybami?

zatrucie-grzybami

Wiemy, jak ważny jest ruch dla zdrowia. Uwielbiamy spacery, zwłaszcza po lesie. Często taki spacer można połączyć ze zbieraniem grzybów, a w tym roku jest ich bardzo dużo. Jajecznica z kurkami, smażone z cebulką, zupa grzybowa, grzybki marynowane.... Lubimy? Pewnie! Co do wartości odżywczej grzybów - zdania są podzielone. Najczęściej spotykamy się z opinią, że nie mają jej zbyt wiele, ale są też opracowania twierdzące, że grzyby są  bardzo wartościowym posiłkiem. Pozostawmy tę dyskusję naukowcom. Nawet jeśli zbieramy grzyby dla przyjemności i jemy ze względu na walory smakowe - to warto. Oczywiście z zachowaniem pewnych środków ostrożności, aby uniknąć zatrucia grzybami.

czwartek, 25 sierpnia 2016

Jak walczyć z kokainowym nałogiem?

kolumbia-kokaina-i-przemoc

Każdy powinien zdawać z tego sprawę, że uzależnienie od narkotyków twardych to bardzo duży problem zarówno dla osoby, która ,,bierze crack” jak i dla całego jego otoczenia - chodzi tutaj o znajomych, przyjaciół. Bardzo często zdarza się tak, że klasyczna terapia może nie przynosić aż tak dużych korzyści. Jednak specjaliści starają się opracować skuteczne metody, które mają na celu pomóc w tym problemie jakim jest uzależnienie od ,,cracku”.

sobota, 20 sierpnia 2016

Komunikacja z osobami w podeszłym wieku

komunikacja-z-osobami-w-podeszlym-wieku


Często w komunikacji ze starszym pokoleniem natrafiamy na bariery, których nie umiemy pokonać. Dlatego warto wiedzieć, jaki wpływ ma starzenie się na komunikację oraz jakie istnieją zasady, pomagające przezwyciężyć trudności.